fredag 15 december 2017
Föreläsning som bloggare
Igår berättade jag första gången min sjukdomshistoria inför publik på evenemanget Sluta Skämmas! i Åbo. Mer om det på Stay positive Jonna! -bloggen HÄR.

tisdag 12 december 2017
Har hittat vitkålen
Vitkål och parmesan - vilken salig kombination. Jag är beroende och känner suuug efter det nu då jag är hungrig. Hade aldrig sett dethär kommande - att jag skulle bli en stor kål fan! Älskar plötsligt vitkål. Och oj vad mångsidigt vitkål är.
Vitkål kan man använda på så många sätt och den håller i en evighet i kylskåpet. Man kan sätta den rå i sallad, steka i smör, salt och peppar, laga vitkålsmos eller DENHÄR underbara läckra vitkålsgratängen med sting av Carrolicious:
Vitkål x 1/2
Smör
Sambal Oelek x 1-2tsk
Parmesan x mycket färsk riven
Grädde x 2dl
Salt & peppar
Skär vitkålen i strimlor och stek den i en stekpanna med kanter i myyycket smör tills den blir mjuk. Lägg till kryddorna och blanda. Häll i en oljad ugnsform med parmesan och grädde på. Grädda i 200c (varmluftsugn) i ca 20 min. Denhär är god i hur många dagar som helst!
fredag 8 december 2017
Yes Yes Yes
Äntligen slapp jag och testa den nya vegetariska restauragen Yes Yes Yes. Det är fråga om Hawaii-restaurangfamiljens (The Cock, Holiday Bar, Sandro) senaste nykomling som vi testade med FF-gänget.


Vi började med en fördrink och dom hade en lång lista även på alkoholfria, vilket är ganska ovanligt. Och drinkarna var sååååå sååååå goda att vi även tog dom till efterrätten. Härliga, överraskande, orginella ingredienser - slurp. Maten var indelad i fem olika kategorier och var typ tapasportioner och vi rekommenderades ta 3-4st. Vi tog tre, men nästa gång tar jag nog fyra eftersom jag inte tog efterrät då det inte fanns nån sockerfri. Maten var vi också jätte nöjda med och rekommenderar varmt att gå dit utan fördomar - det är nog gott och mättande fast det är vegerariskt.
Finland 100 år
Då jag tänker på Finland 100 år ur min släkts synvinkel, så tänker jag på aktivisten, frihetskämpen, kosmopoliten, äventyraren, journalisten och författaren Konni Zilliacus, min farmors farfar. Konnis pappa var borgmästare i Helsingfors och senare senator, men Konni hade svårt att finna sig tillrätta i det borgerliga och det politiska livet i Finland. Han reste istället världen runt som journalist och författare. Han jobbade tex. som reporter i indiankriget och vi var som barn mycket imponerade av att vi i släkten hade Buffalo Bills byxor. Av släkten var han inte uppskattad då, eftersom han lämnade sin fru och barn och gjorde slut på sina pengar, så man hälsade inte på honom på söndagspromenaderna på Esplanaden. Men under sina resor knöt han politiska kontakter med motståndare till ryska kejsardömet. Han verkade aktivt för Finlands frigörelse från Ryssland. Han var initiativtagare till den stora europeiska kulturadressen Pro Finlandia 1899. Han grundade 1904 Suomen Aktiivisen Vastustuspuolue och Voimaliitto 1906. Dessutom bodde han i vad som nuförtiden är Kellokoski psykiatriska sjukhus, vilket är lustigt eftersom det är en av våra enheter då jag jobbar i HUS psykiatrin.
lördag 2 december 2017
Ornamos design julförsäljning 1-3.12
Ännu hinner ni. Ni ska absolut gå till Kabelfabriken imorgon på Ornamos designförsäljning. Där hittar ni säklart min keramiker mamma Ulla Fogelholm, som ni ska besöka, men också typ hundra andra designers, hantverkare och konstnärer. Jag som är en örhänges freak, kom hem med tre par nya silverörhängen, ooops. En ring köpte jag också och dessutom hittade jag en ny plåmbok i läder. Ett bra alternativ till Marimekkos pussukka. Och så blev det lite julklappar till släktingar.



Örhängena kunde jag bara inte låta bli att köpa... Dom första var designade av Hanna Mällinen på Lieko design. I silver, för 65€. Örhängena är så rock, så jag och ändå så enkla och små att dom går bra på jobbet och till vardags - love it.
Dom andra var också i silver, från eeva lovisa jewellery, designade av Eeva Väänänen från Lahtis för 59€. Sånahär runda plattor, typ som Efva Atlings Pennies, har jag länge sökt efter. Snö hade ett par liknande, med Snö är ju inte silver så skippade dom då. Domhär är kanske lite för festliga på mitt jobb, men perfekta för bjudningar - I’m in love.
Dom tredje var inte i silver utan av stål, men måste få dom ändå, och dom var ju mycket billigare än dom två andra (12€). Designern var Sari Manner från Manner’s och materialet återanvänt läder. Domhär är lite mindre, mer rentoga och går bra på jobbet till vardags.
Plåmboken från Cobblerina, designad av Sanna Niskanen blev jag genast förtjust i. Den är typ som Marimekkos pussukka jag haft i tiotals år, köper bara ny nu och då. Men denhär är i läder som bara blir snyggare med åren. Dessutom finns här tre fack, vilket är till stor hjälp jämfört med nuvarande ena facket. Jag hade jätte svårt att bestämma mig för om jag skulle ta den i svart eller den i konjakbrunt. Denhär gången blev det svart för 30€, men tror jag måste köpa en brun nästa år, för att kunna variera.
Till sist köpte jag en ring i silver. En såndär tunn som nu är mode. Det var flera designers som sålde sådana och jag köpte min av Elli Hukka från Paja för 16€.
tisdag 28 november 2017
Senaste trenden på eftis
måndag 27 november 2017
Ugnsbatat med svarta bönor, feta och koriandersås
52weeksofdeliciousness har gjort det igen, nämligen ett super gott recept som kommer att komma till användning även i fortsättningen. Min man, som är en äkta köttätare, komplimerade maten flera gånger. Maten passar till vardags, fast den tar en tid at bli färdig, så är den enkel att laga. Men den är också snygg, imponerande och super god på bjudning. Hennes recept och fina foton hittas HÄR. Denhär mängden räckte till två dagar för oss två som lätt middag.
- batat x 2
- svarta bönor x 1 tetrapak
- fetaost x 1 paket
- kryddor: salt, peppar & timjam
- koriander x 1 kruka
- turkisk yoghurt x 2dl
- lime
- vitlök x 2 klyftor
- kryddor: peppar
Tvätta bataterna och sätt dom i ugnen på 200c i ca 40 min (tills dom är mjuka). Skölj under tiden bönorna och blanda i timjam, salt och peppar. Gör såsen genom att mixa ingredienserna med stavmixer. Skär bataterna i två delar och mosa/riv dom lite med en gaffel. Lägg på bönorna och fetan och sätt tillbaka i ugnen tills fetan fått lite färg, typ 10-15 min.
söndag 26 november 2017
Selfmade jobblillajul
På fb får man följa med hur bekanta går på den ena mer spektakulära lillajulsfesten än den andra med kända artister, fantastisk traktering och fabulösa lokaler. Inom social- och hälsovården är våra lillajular selfmade - but I wouldn’t want it any other way.
torsdag 9 november 2017
Två år sen diagnosen
Har skrivit en uppdatering HÄR, om måendet två år senare. Fortfarande känns det overkligt och galet att det skett.

onsdag 8 november 2017
H&M conscious natuskosmetik
Köpte igen min favorit torrshampo från h&m och passade samtidigt på att köpa två nya conscious produkter med Ecocert certifikat; shampo 10€ och dödö 6€. Shampon Nurturing shampoo doftar gott och tycker den är jätte bra. Den skummar bra och är lätt att sprida ut. Också dödön Gentle deodorant funkar bra, men tycker om lite doft och denhär är doftlös.

tisdag 7 november 2017
Lavera -50%
Stockmann har i Hagalund en del produkter på -50% rabatt. Hittade några fynd där. Det fanns nästan tio olika Lavera produkter samt en hel del vitaminer och kosttillägg.
måndag 30 oktober 2017
Peanutbutter bollar
Jag tycker om jordnötssmör, fast det nog är jätte torrt för min hals att få ner. Ville ändå testa DETHÄR delikata sockerfria receptet - nam.
INGREDIENTS
1½ cup peanut butter
⅓ cup honung
¾ cup havregryn
½ cup mini chocolate chips
3-4 cup smält choko
PREPARATION

INGREDIENTS
1½ cup peanut butter
⅓ cup honung
¾ cup havregryn
½ cup mini chocolate chips
3-4 cup smält choko
PREPARATION
- Blanda peanut butter + honey + oats + mini chocolate chips.
- gör bollar av smeten
- sätt i frysen ca 20min
- smält chokon i mikron
- rulla bollarna i chokon och frys tills dom hårdnar
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)