Vege grillmat på lande

Egentligen gjorde jag inte maten på grillen, men maten är "grillig" och somrig och kan säkert göras också på grillen.

Grillade batatskivor

• 1 x batat
• olivolja + timjam + salt + cayennepeppar

• fetaost

• vårlök

Tvätta bataten, torka, skala ej. Skär 1-2 cm tjocka skivor. Blanda kryddorna med oljan i en skål. Häll oljeblandningen i stekpannan och lägg i bataten. Stek tills bataten är mjuk, ca 20 min, testa ed gaffel. Jag hade medelvärme och vände skivorna med 5 min mellanrum. Lägg på ett serveringsfat, häll oljan från stekpannan över, klipp vårlökens gröna del över och smula fetaost över. Dethär är nu en ny favorit - nam! 

Grillad paprika

• 1 x röd paprika

• 1 x tomat

• 1 x vitlöksklyfta

• olivolja + salt + svartpeppar

Sätt ugnen på 175c. Skär paprikan mitt itu och ta bort kärnorna. Lämna gröna delen kvar så hålls den bättre ihop. Skär tomaten i 8 klyftor, vitlöken i tunna skivor och fördela i paprikorna. Häll olja över och tillsätt kryddorna. Ca 45 min i ugn.

Grillad aubergine

• 1/2 x aubergine

• 2 x vitlöksklyfta

• 1 x tomat

• olivolja + salt + svartpeppar + oregano

Skär auberginen i skivor, salta, låt gråta i ca 20 min. Torka tårarna och saltet med papper och tärna auberginen. Tärna tomaten, pressa vitlöken, blanda oljan med kryddorna och allt med. Stek tills auberginen är mjuk, ca 15-20 minuter. Alternativt grilla i folie!

Mossa naturkosmetik

Köpte från S-market ny naturkosmetik dagkräm och smink borttagare. Mossa var ett nytt märke för mig och kom till Finland i januari 2016. Produkterna görs i samma fabrik i Latvien som Madara, men är billigare - som Madaras förmånligare lillasyster. Som Lancome och LÓreal. Mossa kan köpas i marketar, Sokos, Ruohonjuuri.

Jag har tyckt om dagkrämen jätte mycket. Doften är god (frukt/ bär) i jämförelse med tex. Madara som är mer örtig. Krämen känns bra på huden, spänner till lite som om den skulle göra nåt bra. Det här är mitt första Miscellar vatten. Den är helt bra och tvättar bort min smink, men är inte ett fan av sminkborttagning man måste använda med bomull. Tycker det är slöseri av bomull och tycker det är besvärligt vs att tvätta sminken med gel, skum eller olja direkt med händerna.

Mossa energising dagkräm 17,90€

Krämen med 5-i-1 funktion för uttorkad och törstig hud:

1. Hyaluronsyra jämnar ut fina linjer och återfuktar.

2. Naturliga oljor skyddar mot fuktförlust.

3. C-vitamin stimulerar kollagensyntesen, avvärjer bildandet av rynkor och förbättrar hudens struktur.

4. Antioxidanter stimulerar cellförnyelsen och ger fastare ansiktskonturer.

5. Vitaminer från bär återupplivar celler och ger din hud en härlig lyster!

Miscellar vatten 12,50€

Rengör, tar bort smink, tonar och återfuktar din hud i ett enda steg.

Med naturliga vitaminer från hallon och hyaluronisk syra

Dermatologiskt testad / certifierad

Vegansk

Vår lilla patient

Vår 5-åring är en sportig kille. Han spelar fotis hela dagen i dagis och fortsätter här hemma på gården med mig eller pappa. Men också ofta ensam, och hur länge som helst, och man hör honom säga "ja Messi tulee, hän hyökkää, ja Messi tekee maalin". Och på vintern är det ishockey som gäller och det spelas ishockey här inne varje dag.

Men nu har vår idrottare skadat knäet på trampolinen och har inte gått sen tisdagen. Vi var på tisdagen på Jorv (kl. 18-22.30), det togs röntgen och där syntes inget brutet. Läkaren kunde vrida och vända mycket på knäet, så ledbanden verkade okej. Det sattes bandage och konstaterades att kom tillbaka om situationen inte förbättras. På onsdagen och torsdagen kunde han inte ännu gå eller överhuvudtaget stödja sig på benet och jag lyfte honom till soffan, till bordet, bredvid Lego-lådan och till bilen. På torsdag eftermiddag for vi till Jorv igen (kl. 13.30-16.00). Vi fick träffa en kirurg och hon kom på några alternativ till vad det kan vara; brutet iallafall för det syns inte alltid genast på röntgen eller brosk skada. Hon skrev en remiss till Barnens kirurgiska poliklinik dit vi borde få en tid nästa vecka. Tills det ska han bäras omkring... Och stackaren har kalas nästa vecka...

Läkaren erbjöd förresten sjukhusplats "eller har ni möjlighet att vara hemma med honom tills nästa undersökning?". What?! Finns det föräldrar som låter barnen ligga på sjukhuset för att dom inte kan vara borta från jobbet om barnet är sjukt?

Iallafall så sku jag villa fråga om nån annan har nån liknande erfarenhet med barn/ vuxen - vad kan det vara? Han hoppade på trampolinen med ett ben och kompisen hoppade bredvid, då han föll.

Puhdasolo.info

Härifrån köpte jag på rabatt

• tvättmedel för kläder (varken giftigt för natur eller människan) har varit bra,
• organisk tandkräm för mig och barn (utan fluor) och
• Lavera + Born Bio deodoranter,organiska utan aluminium.

Slutsumman var 20.70€!
Betalningen gick enkelt och produkterna kom jätte snabbt på posten.

Batatsoppa

Batat x 1
Morot x 2
Lök x 1
Ingefära
Buljong (Luomu finns i alla marketar)
Kokosgrädde
Salt + vitpeppar

Smält en stor klick smör i en kastrull. Lägg till uppskuren lök + morot + batat och rör om en stund i smöret. Tillsätt vatten så grönsakerna just och just täcks + en buljongtärning. Koka tills grönsakerna är mjuka. Du kan ta bort lite vatten om du vill ha tjockare soppa. Tillsätt kokosgrädde + salt + vitpeppar. Mosa med stavmixer.

Batat/ sötpotatis är hälsosamt. Bataten har liknande näringsvärde som vanlig potatis, samma kalori mängd, men är bättre för hälsan.

• Batat verkar inflammationshämmande (medan vanlig potatis är inflammationsbildande). Mycket av det vi äter idag främjar inflammationer och kan göra att kroppen konstant befinner sig i ett inflammations tillstånd vilket tros lägga grunden för eller orsaka många autoimmuna sjukdomar.
• Bataten har också ett lägre GI och påverkar därför inte blodsockret på samma sätt.
• Bataten innehåller bl.a. C- och E-vitamin samt en stor mängd beta-karoten vilket är cancerförebyggande. Det finns också mineraler som järn, koppar och folat. Bataten har dessutom ett högt kaliuminnehåll. Nästan en superfood?

Sötpotatis, 100g:
energi 470 kJ/114 kcal
protein 1,7 g
kolhydrater 25,6 g
fett 0,4 g

Potatis, 100g:
energi 320 kJ/76 kcal
protein 1,8 g
kolhydrater 16,1 g
fett 0,1 g

Jag brukar göra batat "franskis" ibland, barnen äter det inte man kanske vänjer sig vid smaken en vacker dag. Jag och min man tycker det är gott. Det finns mycket recept på nätet.

Dethär receptet låter gott: grönkålsallad med batat, getost och hasselnötter HÄR.
Och man kan juica rå batat till juice!

Benecos Natural BB Cream 8 in 1

Tyska Benecos är ett populärt naturkosmetik märke och deras priser är förmånliga. Märket fås på Ruohonjuuri och nätbutiker. Denhär BB krämen på 30ml kostade 12,35€. Tyvärr har den inte sfp, så man måste på sommaren sätta solkräm under.

Benecos Natural BB Cream 8 in 1 är en ansiktskräm och lätt foundation i ett som totalt har åtta olika fördelar för huden:

• Naturliga pigment och vårdande oljor tar hand om huden och gör den mjuk och smidig.
• Korrigerar hudtonen: färgpigmenten döljer rodnad och hudirritation.
• Extrakt av granatäpple lugnar känslig hud.
• Krämen absorberar överflödig talg och ger en matt finish.
• Jojobaolja och sheasmör håller huden mjuk och smidig.
• Rik på antioxidanter från açaiolja och hyaluronsyra som skyddar huden från fria radikaler.
• Açaiolja ger en känsla av mjukhet och elasticitet.
• Hyaluronsyra tillför mjukhet och elasticitet för djup återfuktning.

Jag tycker om den. Den är ganska tjock och täckande för att vara en vardags BB-kräm. Doften är fräsch, typ mentol. Den håller bra hela dagen. Den är matt, vilket jag inte tänkte på då jag köpte den, för egentligen tycker jag mer om lite lystrande. Men bra är den.

Naturkosmetik

Som ni vet är jag en kosmetikfreak. Nu efter sjukdomen, vill jag dock inte mera använda kemikalier. Det blir inte mer hårfärgning för mig och inte mer kosmetik eller krämer - annat än naturliga. Jag har ju massor smink, häääärlig smink, och använder nog ännu till fest av dom, men dagligen vill jag inte sätta sånt jag inte vet vad det innehåller på/i min hud. Har gått igenom min smink nu och donerat bort en stor del åt fellow kosmetikfreaks Anna och Jeanette+brorsdotter.

Nya naturkosmetikprodukter jag tillsvidare inhandlat är:

• bo-ho solpuder i färgen "terre de gascogne" (Ruohonjuuri) 18€. Min vardagssmink är nu denhär i hela ansiktet + rouge. Har tyckt massor om den!
• benecos nagellack (Ruohonjuuri) 7,70€ har jag inte ännu testat. Köpte domhär två på Ruohonjuuri HÄR.
  
  
• Sante shampoo & dushtvål (matket hyllan) kostade ca 12€/ styck och är riktigt bra. Mina köpte jag i Anttila HÄR.
  
  
• BioSolis solkräm (tex. Sokos, Ruohonjuuri) är jätte bra och har jag skrivit om HÄR.
  
  
• Lavera läppstift (Anttila, Sokos)
• Många aluminiumfria deodoranter som l'Occitane, Madara, Lavera, Born Bio.
  
  

Dubbelkalas

Vi ville absolut ha dubbelkalas för pojkarna som vanligt. Det blev lika mycket gäster inbjudna som vanligt och vi var 23 vuxna och 16 barn. Det här året bjöd vi inte på mat utan kaka & kaffe. Prinsesstårtan tog vi från Emil Halmes bageri i Esbo och bad dom byta ut rosen till ett A.

Pinjata blev det också och en massa fina presenter. Pojkarna fick flera vattenpistoler, som önskat, och jag var modig och hade vattenpistolkrig med 8-åringen och blev dyblöt - super roligt!

Elefant.fi

Vill igen i år göra reklam för Elefant jättesåpbubblor som min bror gör tillsammans med sina döttrar. Jättesåpbubblor är en jätte bra tuliainen nu på sommaren då man far på besök. Bubblorna är populära för alla åldrar. Och på dethär viset får brorsdöttrarna lite ridpengar.

Ett set med medlet och stavar kostar nu 20€, kan köpas HÄR.

På sidan finns tips på hur man bäst lyckas med bubblorna HÄR.

Naturkosmetik på h&m

Äntligen! Och hoppas det kommer mera och också natur smink. Nu finns det bodylotion, -olja, -wash, -glow och -sprayer, shampoo och balsam, aluminiumfri dödö, ansiktsmask, läppbalsam, torr shampoo och hår texture styler. För tillfället hittas produkterna enbart i Forums h&m och på nätet. Priserna är jätte förmånliga!

Jag köpte torr shampoo för 8 €, för det använder jag ca en gång i veckan och vill att det är organiskt.

Ny solhatt

Vill obviously skydda mig mot solen och har sökt efter en solhatt. På h&m fanns det flera olika modeller. Hade svårt att bestämma mig, så jag måste ta foton och jämföra på telefonen. Det blev den svarta, för den ska vara i stadsbruk och tyckte den ljusa var för "strandig".

Åter användning

Dags att klippa av gamla verkkare till shorts och gamla pyamasbyxor till pyamasshorts.