fredag 11 november 2016

Quinoa fried rice

Bongade DETHÄR receptet på facebook. På vår långa resa till Thailand åt jag ofta fried rice med än det ena och än det andra; höna, fisk, skaldjur, kött osv. Nu åt jag det med kräftstjärtar.

Ingredienser:

  • grönsaker; i linken använder dom broccoli, men jag hade inte, så använde brysselkål istället som jag först kokade mjuka en stund + campinioner + morot. 
  • ingefära och vitlök
  • 1dl quinoa 
  • ägg x 2
  • soja

Skär upp grönsakerna.
Koka 1dl quinoa + 2dl vatten i en hög stekpanna.
Stek ingefära + vitlök, lägg till grönsakerna.
Blanda tilsammans.
Kläck i två ägg och blanda.
Servera med nåt tillägg.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar