söndag 11 januari 2015

7 minute workout

Denhär appen laddade jag ner för länge sen, då den var så trendig. Då kom jag så långt att jag en gång tittade igenom den. Men man blir ju lite desperat då man inser att man snart kommer att visa sig i bikini. Nu är jag (och mannen) inne på dag 9. Hade muskelvärk varje dag i ca en vecka. Det som är så bra med 7 minuters träning är att det inte finns en enda excuse att inte göra det - inte en enda. Har t.o.m. gjort den efter två stop öl. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar